月別アーカイブ: 2025年6月

まだ晴れている事が多いお天気ですが、どんより曇りの日や湿度が高くムシムシした日が増えてきました

こんな日が毎日の様に続いていると梅雨の季節がやって来るんだな！と変化を感じています。

この季節になると気温や湿度が高くなり身体が重ダル（梅雨ダル）

身体の古い水分が尿として外に排泄することが難しく体内に溜まり身体のダルさ、浮腫み、めまい、不眠などスッキリしない重タイなど沢山いらっしゃいます。

6月のおススメのハーブ

カレンデュラは発汗・解毒・利尿作用の高いハーブでデトックス効果があり

何度も何度もおトイレに行きたくなる重たい身体が軽くなる！浮腫みのあった身体が　リンパマッサージとの相乗効果で少しスマートになど沢山の効果が得られます

お肌のガードマンとも知られており、お肌荒れや紫外線ダメージなどこの季節に起こりやすいアトピーの人にも有効です

もうすぐ梅雨入りとなりますね！
6月となると紫外線も降り注ぎ、お肌の水分と油分のバランスが崩れ
バリア機能が低下しお肌が乱れやすくなる6月。

紫外線ダメージ（赤み,摩擦）を受けたお肌を修復、ターンオーバーに良いと
知られているカレンデュラ。
気づかぬうちに刺激されている私たちのお肌！
日々ダメージを受けるお肌ケアに注目
されています。
穏やかでスッーと馴染むような使い心地！
足りないものをそっーと補うようにお肌を優しく労わってくれる存在です。

カレンデュラと相性の良いカモミール。同じようなお肌作用がありますがキメも綺麗に整え高いリラクゼーション効果があり、この季節に良くお話伺う
筋肉の緊張からくる頭痛、首や肩周り（血行が悪くなる事から起こる頭痛）
を解消し不安を和らげ気持ちを落ち着かせ睡眠の質を、しっかり高めてくれる優しいハーブです。